內容簡介：
二○○四年年底，南亞發生世紀大海嘯，在證嚴上人指示下，作者濟雨師兄於災後第四天即飛抵斯里蘭卡南部重災區之一的漢班托塔，與來自台灣本會的勘災賑災醫療團隊，進行連續一個多月的賑災義診工作，及一系列的災情評估，以作為慈濟救援該國的決策參考。
勘災初期，為了讓上人能及時獲得客觀與正確的災情評估，以及爭取勘災與賑災的時效，首個月內，濟雨師兄的兩隻手機即打了台幣十五萬元左右的電話費，耳朵也因此造成嚴重耳鳴與耳膜發炎，所幸新加坡慈濟人醫會醫師及時寄來藥品，用藥十多天後終於痊癒。
此後至今，平均每個月會固定前往漢班托塔，與台、新、馬的災區留守人員及大愛屋重建團隊，共同處理興建永久屋、學校、醫療中心，以及包括首都可倫坡在內的志工帶動、個案協助等等相關會務。
原本忙碌的新馬慈濟會務，再加上斯里蘭卡的災後重建工作，讓他深刻體悟：必須學習「用速度換取時間」，才能創造出更多的時間；更需學習「妙用時間」，才能讓零碎時間也能發揮黃金的價值。此為為何證嚴上人時時刻刻叮嚀慈濟人，要「分秒不空過」之用心良苦。蓋因時間用得有意義與充實，則生活才會有品質；生活品質好，則人生才會精緻。
其實，「分秒不空過」就是一種生活妙法。因為：它會讓我們忙得忘記煩惱，忙得沒時間逛街購物，忙得沒時間說是非、聽是非、傳是非。更由於有意義及有重點的忙碌，而讓我們轉移了原本可能不甚正確的人生航向與目標，也因轉移了生活的重心，而開創出生命的新視野，這就是「蛻變」，也就是「再生」。
要有品質精緻的人生，就要將有限的時間與生命，去做有效與重點的發揮。先做到不要「醉生夢死」，才有可能繼續學習「了生脫死」。一旦「了脫生死」，而能「生死皆自在」，我們就比較不會貪生怕死而不畏生死，這是因為我們掌握了自己的命運，我們就是生命的主人。
作者簡介：
劉濟雨
劉銘達，法號濟雨，一九五一年生於台灣基隆市。一九七四年，淡水工商專校（現已改制為真理大學）工業管理科畢業。一九八三年，在台北創立上橋製衣工業有限公司。一九八八年，赴馬來西亞馬六甲投資，成立上橋製衣工業（馬）有限公司，擔任董事長。一九八九年，成立上橋製衣工業（芙蓉）有限公司，擔任董事長。一九九二年，在自己兩間製衣廠成立「善之家」，推動工廠員工與職員每月繳交善款濟助貧病。一九九三年十一月十七日，生平第一次參訪花蓮靜思精舍，並皈依證嚴上人座下。一九九四年、一九九五年，擔任馬六甲州台商協會會長。一九九九年、二○○○年，擔任馬六甲州台商協會會長。二○○一年十二月，結束製衣廠事業，將廠房廠地捐贈慈濟，擔任全職志工。一九九四年至二○○一年，擔任慈濟馬六甲分會暨吉隆坡支會負責人。目前擔任馬六甲分會暨新加坡分會執行長。著有《心靈四神湯》、《讓生命展翅高飛》及《慈濟道上問與答》等書。
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書名：心靈寄語
作者：劉濟雨
繪圖：李于慧
規格：16 x 20公分／200頁
出版日期：2007年05月
定價：260元 ISBN：978-957-13-4663-2
劃撥帳號：1846922-9，戶名：靜思文化志業有限公司
服務專線：02-27760111分機2103
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